Bekerja seharian memang membuat badan penat. Spa mungkin jadi pilihan yang mengasyikan. Namun jika membayangkan jalanan yang macet dan harus mengantri di salon, ujung-ujungnya malah membuat kita tambah penat bukan? Nah, asal tahu saja, sebenarnya Anda bisa kok mendapatkan semua kenyamanan itu di rumah. Begini tipsnya..
Salon memang tempat untuk memanjakan diri. Tapi bukan berarti salon adalah satu-satunya tempat untuk merawat diri sambil bersantai. Spa sebagai salah satu sarana untuk menghilangkan kepenatan dan stress memang menjadi produk andalan salon. Padahal, rumah Anda pun bisa disulap menjadi tempat spa pribadi lho! Tidak sulit kok untuk ber-spa ria dengan perawatan dasar di rumah sendiri. Yang penting adalah Anda punya waktu khusus dan tidak tergesa-gesa, serta dibantu dengan air, wewangian aromatherapy dan alunan musik lembut yang soothing. Sudah siap? Let's get it started!
Tubuh
* Awali dengan tangan Anda. Setelah manicure yang dilakukan sebelumnya, atau bila pun Anda belum sempat manicure, olesi tangan mulai dari ujung jari sampai lengan dengan olive oil. Jangan lupa beri pijatan ringan dari ujung ke ujung.
* Bila tadi hanya sebatas tangan, kini waktu untuk tubuh Anda yang menerima olesan olive oil. Setelah itu gunakan scrub untuk melepaskan sel kulit-kulit mati.
* Walaupun letaknya paling bawah, tapi jangan luputkan kaki dari perawatan. Lakukan pedicure kecil-kecilan sambil membuang 'kerak' pada telapak kaki dan tumit.
Wajah
Bagian satu ini menjadi salah satu yang tidak bisa ditinggalkan dalam
ber-spa ria.
* Pertama-tama bersihkan wajah Anda. Lakukan gerakan memutar sambil membersihkan wajah dengan cleansing milk ataupun sabun wajah Anda.
* Setelah bersih, kini saatnya membuka pori-pori Anda. Lakukan steaming. Sediakan air panas dalam sebuah tempat. Dekatkan wajah Anda yang telah ditutupi dengan kain/handuk ke arah uap air. Ini akan membuka pori-pori wajah Anda.
* Bila Anda ingin mendapatkan kesegaran lebih, buatlah masker alami dari buah-buahkan dan aplikasikan pada wajah Anda.
Mata
Mata Anda terasa lelah karena kurang tidur atau terlalu banyak bergaul dengan komputer selama 5 hari kerja? Kompres saja dengan the celup yang sebelumnya telah disimpan beberapa menit dalam kulkas. Biarkan selama 10 menit bertengger di kelopak mata Anda yang terpejam
Basuh Membasuh
Setelah selesai semua proses diatas, basuhlah tubuh Anda. Mandi di bawah pancuran shower bisa menjadi pilihan yang nyaman. Bersihkan sisa scrub pada tubuh Anda dengan loofah dan mandilah dengan air hangat. Jangan lupakan bagian belakang Anda, alias punggung. Walaupun susah dijangkau, tetapi tetap harus diusahakan dibersihkan.
Nah dengan acara mandi-mandi tadi, berakhirlah ritual spa rumahan Anda. Sederhana kan? Kini tinggal waktunya untuk rileks menikmati kepenatan tubuh yang telah terangkat.
Jadi siapa bilang spa hanya bisa di salon?
Sumber: astaga.com
Salon memang tempat untuk memanjakan diri. Tapi bukan berarti salon adalah satu-satunya tempat untuk merawat diri sambil bersantai. Spa sebagai salah satu sarana untuk menghilangkan kepenatan dan stress memang menjadi produk andalan salon. Padahal, rumah Anda pun bisa disulap menjadi tempat spa pribadi lho! Tidak sulit kok untuk ber-spa ria dengan perawatan dasar di rumah sendiri. Yang penting adalah Anda punya waktu khusus dan tidak tergesa-gesa, serta dibantu dengan air, wewangian aromatherapy dan alunan musik lembut yang soothing. Sudah siap? Let's get it started!
Tubuh
* Awali dengan tangan Anda. Setelah manicure yang dilakukan sebelumnya, atau bila pun Anda belum sempat manicure, olesi tangan mulai dari ujung jari sampai lengan dengan olive oil. Jangan lupa beri pijatan ringan dari ujung ke ujung.
* Bila tadi hanya sebatas tangan, kini waktu untuk tubuh Anda yang menerima olesan olive oil. Setelah itu gunakan scrub untuk melepaskan sel kulit-kulit mati.
* Walaupun letaknya paling bawah, tapi jangan luputkan kaki dari perawatan. Lakukan pedicure kecil-kecilan sambil membuang 'kerak' pada telapak kaki dan tumit.
Wajah
Bagian satu ini menjadi salah satu yang tidak bisa ditinggalkan dalam
ber-spa ria.
* Pertama-tama bersihkan wajah Anda. Lakukan gerakan memutar sambil membersihkan wajah dengan cleansing milk ataupun sabun wajah Anda.
* Setelah bersih, kini saatnya membuka pori-pori Anda. Lakukan steaming. Sediakan air panas dalam sebuah tempat. Dekatkan wajah Anda yang telah ditutupi dengan kain/handuk ke arah uap air. Ini akan membuka pori-pori wajah Anda.
* Bila Anda ingin mendapatkan kesegaran lebih, buatlah masker alami dari buah-buahkan dan aplikasikan pada wajah Anda.
Mata
Mata Anda terasa lelah karena kurang tidur atau terlalu banyak bergaul dengan komputer selama 5 hari kerja? Kompres saja dengan the celup yang sebelumnya telah disimpan beberapa menit dalam kulkas. Biarkan selama 10 menit bertengger di kelopak mata Anda yang terpejam
Basuh Membasuh
Setelah selesai semua proses diatas, basuhlah tubuh Anda. Mandi di bawah pancuran shower bisa menjadi pilihan yang nyaman. Bersihkan sisa scrub pada tubuh Anda dengan loofah dan mandilah dengan air hangat. Jangan lupakan bagian belakang Anda, alias punggung. Walaupun susah dijangkau, tetapi tetap harus diusahakan dibersihkan.
Nah dengan acara mandi-mandi tadi, berakhirlah ritual spa rumahan Anda. Sederhana kan? Kini tinggal waktunya untuk rileks menikmati kepenatan tubuh yang telah terangkat.
Jadi siapa bilang spa hanya bisa di salon?
Sumber: astaga.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar